Blog

Koszykówka jest dynamicznym i kontaktowym sportem drużynowym, który zarówno w widowni, jak i w graczach budzi dużo emocji. Boisko do koszykówki ma kształt prostokąta, które jest ograniczone liniami i którego wymiary określają zasady gry w koszykówkę. Każda drużyna liczy sobie...

Jeśli zestawić najważniejsze cechy, którymi powinny charakteryzować się akcesoria do gry w kosza to wygoda, funkcjonalność i prezencja zajęłyby wszystkie miejsca na podium. Stroje do koszykówki mają bardzo charakterystyczny krój. W oficjalnej, klasycznej odsłonie, koszulki do koszykówki nie mają rękawów,...

Już są dostępne! Najnowsze funkcjonalne koszulki koszykarskie ze specjalną, odprowadzającą pot technologią CoolMax w najmodniejszych wersjach graficznych, wkroczyły właśnie do nowej oferty PEHA. Poznaj nasze nowe modele i postaw na polską jakość. Nielimitowana usługa sublimacji – nadruk sublimacyjny - na...

Gra w siatkówkę, pierwotnie zwana jako sport „mintonette”, została wynaleziona w 1895 roku przez Williama G. Morgana, po wynalezieniu koszykówki zaledwie cztery lata wcześniej. Morgan, absolwent YMCA Springfield College, zaprojektował ten dynamiczny sport jako połączenie koszykówki, baseballu, tenisa i piłki...

Piłka nożna jest sportem kontaktowym, który najczęściej odbywa się na świeżym powietrzu. Praktycznie od samego początku jej uprawiania, graczy obowiązywał jednolity strój piłkarski, który pozwalał na identyfikację zawodników i definiował przynależność do drużyny. Jeszcze około 1870 roku, strój piłkarza składał się z...

Siatkówka, wraz z coraz to wyższymi osiągnięciami Polaków na światowej arenie sportowej, staje się aktywnością coraz bardziej popularną wśród najmłodszych. Do treningu siatkarskiego dziecka warto się dobrze przygotować. Zwykle jeszcze przed rozpoczęciem zajęć musi być ono wyposażone w niezbędne akcesoria...

Co kryje się pod pojęciem dobry trening piłkarski? Musi być wydajny, regularny i uwzględniać określone ćwiczenia. Czy trening, który przygotowuje zawodnika do gry w piłkę nożną również wymaga przygotowania? TAK! Każde podjęcie aktywności jest dobre. Oczywiście można trenować piłkę nożną bez...

Każda dobra akademia piłkarska lub szkółka piłkarska powinna oferować dwa rodzaje treningów – grupowy oraz uzupełniający indywidualny. Oba różnią się swoją specyfiką i kładą nacisk na inne płaszczyzny rozwoju. Którą formę nauki dziecka wybrać? Dzieci różnią się od siebie pod każdym względem. W...